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RESILIENCIA

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competencia

RESILIENCIA

Área: La Comprensión Emocional

Definición

Destreza para afrontar la adversidad y sacar provecho de la situación. Habilidad para liberarse del sufrimiento y gestionar el dolor interno con garantías de éxito.

Preguntas Clave

  • ¿Tiendes a identificarte con el dolor y te haces la víctima?
  • ¿Reconoces la oportunidad en la adversidad?
  • ¿Sabes pedir ayuda cuando la necesitas?
  • ¿Eres consciente de que tu percepción del dolor interno es desproporcionada?
  • ¿Tienes miedo de la incertidumbre?
  • ¿Eres consciente de tu propia grandeza?

Acciones o comportamientos asociados

  • Dejas de ser una víctima. No te identificas con el dolor. En su lugar, reconoces tu dolor interno y lo transformas en placer.
  • Reconoces la oportunidad en la adversidad. Observas cualquier situación conflictiva, por penosa que sea, como una oportunidad de aprendizaje.
  • Vives seguro en medio de la incertidumbre. No tienes miedo al futuro y confías en la vida plenamente.
  • Eres consciente de tu grandeza. Asumes ser una persona única y original y despliegas tus talentos y habilidades con gracia y armonía, creando abundancia en tu vida.
  • Pides ayuda cuando la necesitas. Sabes pedir ayuda a los demás sin esperar a que se ocupen de ti o a que satisfagan tus necesidades.
  • Asumes riesgos. Te atreves a asumir nuevos desafíos desde el bienestar conquistado y gestionas con habilidad el feed-back energético resultante.

Resultados, éxitos esperados

  1. Aprendes de tus errores.
  2. Mejoras tu fortaleza física, emocional y mental.
  3. Incremetas la fe en tus propias capacidades.
  4. Dejas de preocuparte.