Capacidad para fijar la atención sobre el cuerpo y observar de forma neutral (sin reaccionar) los estados emocionales propios y las ideas que circulan por la mente.
Preguntas Clave
SDF
Acciones o comportamientos asociados
SDF
Resultados, éxitos esperados
SDF
Competencias de Refuerzo
Esta web utiliza cookies para ofrecerte la mejor experiencia de navegación. Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o desactivarlas en los ajustes.
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
Cookies Estrictamente Necesarias
Las cookies estrictamente necesarias tienen que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.