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CREAR Y MANTENER RELACIONES SALUDABLES

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CREAR Y MANTENER RELACIONES SALUDABLES

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competencia

CREAR Y MANTENER RELACIONES SALUDABLES

Área: Vivir en Relación

Definición

Capacidad para crear relaciones vitalizantes y mantenerlas en el tiempo.
Habilidad para utilizar las relaciones como un medio de auto conocimento.

Preguntas Clave

  • ¿Eres conscientes de que las relaciones hacen de puente entre el ego y el espíritu?
  • ¿Conoces los tres elementos, el vínculo, el orden y la compensación, que sirven para gestionar las relaciones?
  • ¿Utilizas las relaciones como un medio de auto conocimiento?
  • ¿Eres capaz de perdonar al otro y de perdonarte a ti mismo?

Acciones o comportamientos asociados

  • Observas las relaciones como un medio para conocerte a ti mismo. En tus relaciones eres capaz de observar tus propias zonas de sombra y tus virtudes personales (proyectadas ambas en el otro) y te predispones para trascender y liberar las primeras, y para incorporar a tu personalidad las segundas.
  • Estableces orden en tus relaciones. Consensuas los valores que dan sentido a una relación y negocias las funciones, los roles y la posición en la jerarquía.
  • Equilibras lo que das con lo que recibes. Sostienes la intención y practicas el arte de dar incondicionalmente al otro y te sientes con el derecho de recibir amor (en cualquiera de sus formas) de la otra persona.
  • Fortaleces y saneas el vínculo afectivo. Incrementas el amor progresivamente y perdonas al otro por todo aquello que hace (o hizo) y que tu sientes (o sentiste) perjudicial para ti. Eres capaz de perdonarte a ti mismo y de arrepentirte sinceramente de tus comportamientos destructivos. 
  • Estableces contratos positivos en tus relaciones. Basas tus relaciones en el apoyo mutuo, el respeto y buscas siempre que el amor crezca en la relación.

Resultados, éxitos esperados

  1. Creas relaciones vitalizantes en las que el amor crece de manera continuada.
  2. Disminuyes exponencialmente la intensidad y el numero de conflictos, en tus relaciones personales.
  3. Tus deseos se materializan con más facilidad (el 85% del éxito se basa en una buena gestión de las relaciones).
  4. Te conoces mejor a ti mismo. Incrementas la calidad de tu esencia personal (o divinidad interna) y eliminas progresivamente los comportamientos destructivos que te alejan de la felicidad y el éxito.